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24 juin 2014 2 24 /06 /juin /2014 09:21

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La REcyclerie, mon nouveau "spot", où je passe l'essentiel de mes après-midi. Un vrai petit paradis. 

Je vous ai déjà vanté les mérites de la Beauty Therapy, mais je souhaitais revenir plus en détails sur deux-trois trucs en particulier qui ont contribué à me remettre sur pieds après un accouchement, disons-le, carrément pas cool. 

#1 D'abord, il y a ce livre, "Le petit guide de l'après accouchement", d'Alix Leduc, publié aux éditions Quotidien Malin. Enfin un bouquin qui se penche sur les problèmes de la maman, et non du bébé ! Des livres pour vous expliquer la différence entre turbulette et gigoteuse (ndlr, y en a pas) et comment moucher le nez de Ninou, y en a plein les rayons maternité des librairies. Mais un ouvrage, qui plus est bien fait et facile à lire (je l'ai dévoré en une soirée) pour parler du baby blues, des vergetures et des problèmes de couple après bébé, ça, c'est plus rare. Et ça fait du bien ! Je n'ai rien "appris" vraiment en lisant ce livre, mais je me suis sentie moins seule, rassurée de savoir que toutes ces angoisses, toutes ses questions "taboues" de l'après-accouchement (sur le périnée, les problèmes de transit et autres trucs pas glamour), je n'étais pas la seule à me les poser. Voilà donc un chouette petit bouquin à offrir à votre copine primipare, plutôt que le Laurence Pernoud "J'élève mon enfant" (bien pratique quand même). 

#2 Ensuite il y a eu ce soin spécial jeune maman, à l'institut Decléor. Une vraie bulle de bien-être entre couches et biberons. Je n'allaite pas, ce qui me permet de m'éloigner de mon bébé assez facilement, lorsque mon mec/ma mère/ma soeur sont dispos pour le garder (oui, je sais, j'ai beaucoup de chance d'être entourée comme ça). Pour les nanas qui allaitent, je pense que ça vaut le coup de tirer son lait et de prendre une baby-sitter pendant deux heures pour aller se faire papouiller. Il faut dire que pendant 9 mois, tout le monde était au petit soin pour vous, et pof, une fois que vous avez pondu, c'est terminé, le centre du monde, c'est le bibou. Cette heure de massage/enrobement/papouilles aux huiles essentielles, ça devrait être remboursé par la SécSoc tellement c'est bénéfique pour le moral...

#3 De façon plus trivial, je ne peux pas ne pas vous parler de ce produit magique qui a soulagé mes douleurs liées à ma cicatrice de césarienne : j'ai nommé la C-Panty ! C'est une culotte, taille haute (avec effet gainant, top !) ou taille basse, avec une bande de silicone juste au niveau de la cicatrice. J'en ai parlé à ma sage femme pour qu'elle la recommande à ses patientes tellement cette culotte m'a sauvé la vie. J'avais des douleurs affreuses avec une sensation de brûlure sur tout le ventre, plusieurs semaines après l'accouchement, et dès que j'ai commencé à la porter, les douleurs se sont arrêtées. Pour l'instant, cette marque américaine n'est commercialisée en France que sur le site Mum-to-be-party. J'ai eu l'occasion de le dire à Christel, la créatrice du site, mais je lui redis ici : merci pour cette super découverte ! 

#4 Last but not least, j'ai participé ce week-end à un workshop avec Lucile Woodward, super coach sportive et blogueuse à laquelle j'ai fait appel à plusieurs reprises pour des interviews "forme", et qui est actuellement enceinte (suivez-la sur Instagram, vous allez pleurer tellement cette fille est canon, même à plus de six mois de grossesse... Et croyez-moi, elle n'a rien d'une connasse !). Elle proposait, en partenariat avec Mum-to-be-party (encore eux!) une séance fitness+questions-réponses pour les futures et les jeunes mamans. On était une douzaine, et après une séance de sport qui m'a fait un bien fou, moi qui n'avait pas bougé mes fesses depuis des mois, on a pu lui poser plein de questions sur le thème "garder la forme pendant la grossesse, et retrouver sa silhouette après l'acccouchement". Elle prépare d'ailleurs un livre sur le sujet, qui sortira aux Editions Leduc en janvier 2015, mais j'en reparlerai sûrement. Ce qui est sûr, c'est que cela m'a donné envie de me remettre au sport, et je me suis inscrite au "Défi bikini" de Doctissimo, qui propose chaque jour des vidéos du Fitness Masterclass de Lucile. C'est top de sentir  à nouveau ses muscles travailler ! J'ai hâte de voir enfin fondre mon ventre et ma poitrine, qui n'ont quasiment pas perdu un gramme en deux mois... 



Et vous, c'est quoi les trucs qui vous ont soulagé, après l'accouchement ?  

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28 avril 2014 1 28 /04 /avril /2014 13:44

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C'est dans l'air du temps... La "beauty therapy", on en parle partout dans la presse féminine. J'ai moi-même écrit un article sur le sujet dans le Psychologies Magazine du mois d'avril. Le principe? Se faire du bien grâce aux soins et aux cosmétiques.

Se reconnecter à son corps, apprivoiser son reflet dans le miroir, faire preuve de bienveillance envers soi-même... C'est de tout cela que j'ai besoin aujourd'hui, quinze jours après un accouchement par césarienne qui m'a laissé le corps meurtri et abimé.

Entre la cicatrice, le ventre gonflé et douloureux, la peau striée de vergetures, les jambes et les pieds comme des ballons de baudruche (call me Ms Doubtfire), autant vous dire que mes premiers regards dans le miroir, de retour dans ma salle de bain, ont été douloureux. Pour ne pas dire traumatisants. C'est simple, la première fois que j'ai osé soulever mon t-shirt pour jetter un oeil à mon ventre, quelques jours après l'opération, j'ai littéralement fondu en larmes devant le paysage de désolation qui s'étendait sur la surface de mon abdomen. 

C'est ainsi que, au 10e jour, j'ai décidé de me reprendre en main. Pour ma première sortie, direction le Monoprix de mon quartier, doudou bien au chaud dans le porte bébé, sur le ventre de papa. Je les ai laissé faire les courses entre mecs, et je me suis réfugiée au rayon fringues et cosmétiques. Là, j'ai craqué mon Codevi en jolies robes bien amples, salopette canon, petits t-shirts colorés et nouvel eye liner. 

De retour à la maison, j'ai prévenu mon cher et tendre : "le prochain bib', il est pour toi, moi je me fais les ongles". J'ai choisi mon vernis préféré, un rouge framboise écrasée d'Essie, et après m'être longtemps massé les cuticules avec une huile, j'ai bien pris mon temps pour poser ma couleur. 

Cela peut paraître idiot, superficiel, mais j'ai cru revivre. Oui, se faire belle, ça fait du bien à la tête. Aujourd'hui, je n'ai pas encore complètement fait la paix avec mon corps, mais je sais qu'avec un peu de patience et beaucoup d'automassage à l'huile d'amande douce, mon rapport à mon corps devrait petit à petit se détendre. Et puis d'ailleurs, j'ai pris rendez-vous pour un massage spécial jeune maman la semaine prochaine à l'institut Décleor. Ce sera ma première sortie sans Marcel, mais je sens déjà que ça va me faire le plus grand bien. Beauty Therapy, je vous dis! 

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24 avril 2014 4 24 /04 /avril /2014 09:06

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Il était au moins aussi attendu que le premier épisode de la nouvelle saison de GtO... Mon Marcel est arrivé le 14/04/14 (allez-y les diseuses de bonne aventure, interprétez moi cette date) à 15h52. Il pesait 4,2kg pour 51 cm. Ceux qui m'ont déjà vu en chair et en os sifflent déjà d'admiration : 4,2kg!!! Et ouais m'sieurs dames. Et c'est pour ne pas effrayer les plus jeunes et les plus sensibles d'entre vous que je m'abstiendrai de vous conter les péripéties de mon accouchement. Sinon, comme Florence Foresti l'explique si bien dans son sketch sur "la brigade des nurses", la terre risquerait de se dépeupler en moins de 50 ans... 

Mais on s'en fout, mon fils c'est le plus beau ! 

 

 

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8 avril 2014 2 08 /04 /avril /2014 16:04

Il faut bien l'avouer, je ne suis pas une manuelle... Mais grâce à ma grand-mère et à ma mère (qui, pour le coup, sont des méga pros), je connais quelques rudiments de tricot. Suffisament en tout cas pour tricoter des écharpes à mon mec, des snoods à mes copines, et des headbands pour frimer sur le blog de CutbyFred.

J'ai donc entrepris il y a quelques semaines de tricoter un bonnet pour mon p'tit loup. Pas trop compliqué le bonnet, surtout si on le tricote à deux aiguilles et qu'on le ferme par une couture (ma mamie a un jour tenté de m'expliquer comment faire avec quatre aiguilles mais j'ai vite laissé tomber). Voilà le résultat :

 

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Pour celle que cela intéresse, j'ai trouvé le modèle de celui-là chez Phildar. Point de riz puis point mousse, avec une laine blanche et une laine dont je ne me souviens plus le nom exacte, mais que j'appellerai "café au lait". 

J'avais donc acheté deux pelotes de laine, et des aiguilles de 3. Et évidemment, il me restait plein de laine... Je me suis donc lancée dans la confection d'un doudou. Mais attention, facile le doudou, hein. J'ai donc cherché un peu partout sur internet, et en croisant plusieurs modèles et en improvisant un peu, j'ai réalisé ça :

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Je l'ai appelé chanours, parce qu'on sait pas trop si il y une tête de chat ou d'ours (ou d'autre chose?). Je vais essayer de vous expliquer comment j'ai fait.

Première étape : le corps du chanours.

Avec la laine "café au lait", j'ai monté une soixantaine de mailles (je vous préviens, j'ai tout fait à la louche, donc c'est les explications les plus précises que vous obtiendrez de moi) et j'ai tricoté en point mousse. Ma petite astuce pour que les bords soient jolis et réguliers, c'est de ne pas tricoter la première maille du rang, et de toujours tricoter la dernière maille du rang à l'envers. Pour celle qui sont vraiment à l'arrache en tricot, vous trouverez les bases (monter les mailles, point mousse, point jersey, point de riz, etc...) sur la page Youtube de la marque Wool and the gang.

Il faut monter les rangs jusqu'à obtenir un carré (ne me demandez pas combien de rangs ça fait, je n'ai pas compté. Mais un carré, c'est facile à repérer, non?). A ce carré, on va ajouter des pompons à chaque coin. Pour cette opération délicate, j'ai fait appel à la dextérité incroyable de ma soeur (si je ne dis pas qu'elle m'a aidé, je vais en entendre parler pendant des jours). Pour cela il vous faut de la laine, un petit rectangle de carton, et des ciseaux. Voilà comment on procède : 

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1/ Enroulez votre laine autour du carton et d'un petit bout de laine qui vous servira ensuite pour fixer le pompon au corps du chanours.

2/ Nouez le petit bout de laine

3/Coupez la laine à la base du carton

4/ Enroulez un petit bout de laine autour du pompon pour lui faire comme une petite tête (oui je sais mes explications déchirent).

Puis avec une aiguille à laine, il ne vous reste qu'à fixer vos pompons aux quatre coins du carré. Et voilà le corps du chanours !

Deuxième étape : la tête du chanours

Avec la laine blanche, montez environ une vingtaine de maille (soit un tiers de la largeur du corps), et montez, toujours en point mousse, l'équivalent de deux fois la largeur de la tête (deux carrés, quoi, vous suivez?).

Maintenant, il va falloir lui coudre un petit visage. Moi, j'ai utilisé du fil bleu, mais à vous de voir. Deux croix pour les yeux, un petit triangle pour le nez et une petite bouche en dessous...

Quand c'est fait, rabattez le rectangle à l'envers par rapport à la face avec le visage, et cousez les bords avec du  fil blanc. Ne fermez pas tout à fait jusqu'au plis, afin de former les petites oreilles. Puis retournez la tête comme une chaussette, et remplissez-la avec de la mousse (moi j'ai carrément ouvert un oreiller pour piquer un peu de mousse dedans...).

Cousez le bas du visage pour refermer la tête, en resserrant un peu pour lui faire comme un cou. Puis fixez la tête, avec du fil, sur le corps. Et enfin, pour cacher la couture, prenez un petit bout de tissu (dans mon cas, il s'agit d'un bout de liberty offert par ma copine Céline et que je portais au poignet depuis le début de ma grossesse) et nouez-le autour du cou du doudou. Je l'ai également cousu pour que cela ne se défasse pas.

Et voilou !!!!

Désolée si mes explications sont trop rudimentaires... Mais c'était vraiment de l'impro, et donc ce n'est pas facile à décomposer pour vous.

(et comme je suis une future super maman connasse, j'en ai fait un second pour pouvoir laver celui-là quand il puera trop la vieille bave).  

Voilà, je vais essayer d'aller accoucher maintenant (s'il te plait bébé, sort, je n'en peux plus, j'en suis à écrire des posts DIY de doudou sur mon blog pour m'occuper). 

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27 mars 2014 4 27 /03 /mars /2014 10:17

http://rhone-alpes.france3.fr/sites/regions_france3/files/styles/top_big/public/assets/images/2013/12/16/grevesagefemme-161213.jpg?itok=3fYyXDR4

Je dois bien l'avouer, au début de ma grossesse, je souhaitais être suivie en priorité par un gynécologue obstétricien. Cela me sécurisait. C'est la raison pour laquelle j'ai failli faire le choix d'acchoucher dans une maternité privée, afin de pouvoir être suivie et accouchée par mon médecin, quitte à payer très cher la facture (1200 euros pour l'accouchement par le médecin, 900 pour l'anesthésiste, et près de 200 euros pour une nuit en chambre simple dans une clinique du 17e arrondissement). 

Paradoxalement, ce sont des médecins de mon entournage qui m'ont dissuadé de faire ce choix, et m'ont conseilllé de me tourner vers une structure publique, en l'occurence l'hôpital Robert Debré, dans le 19e arrondissment. Leur argument ? L'absence de service néonat' dans la clinique privée, et donc le risque pris en cas de complication pour le bébé à la naissance. Et puis il faut dire que, avec ma mutuelle pourrie, l'argument financier a aussi fait pencher la balance en faveur de l'hôpital.

A six mois de grossesse, j'ai donc entamé mon suivi avec une sage-femme à Robert Debré (Big Up Mme Jardin!)
, et je ne suis plus retournée chez ma gynéco. Au départ, j'étais contrariée. Je dois l'avouer, être suivie "uniquement" par une blouse rose, et non pas par une blouse blanche, ne me rassurait pas. Quel manque d'information de ma part ! J'ai découvert des femmes très compétentes, et bien plus douces et à l'écoute que la plupart des médecins.

Il ne me reste que quelques jours avant mon accouchement, et sincèrement, je me sens complétement en confiance. Je sais que - sauf en cas de problème ou de césarienne d'urgence - aucun médecin ne sera présent dans la salle d'accouchement à l'arrivée de mon petit garçon, et cela me va très bien comme cela.

Aujourd'hui, et depuis des mois, les sages-femmes sont en grève et réclament une meilleure reconnaissance de leur profession et une revalorisation de leurs salaires. Comme je les soutiens ! Moi qui suis, par mon métier (journaliste, notamment dans le domaine de la santé), quelqu'un de globalement très "informée",  je dois l'avouer, j'étais bien ignorante sur le travail et les compétences de ces femmes (et hommes, pour 3% de la profession!). 

Il y a donc un véritable travail d'information à faire pour aider et soutenir ces professionnel(le)s au rôle social si essentiel. Car la mission de la sage-femme dépasse bien évidemment le cadre de la salle d'accouchement. En libéral, elles accompagnent les futures mamans, mais aussi les jeunes parents avec leurs nouveaux-nés, après l'accouchement. 

Mieux encore ! Le saviez-vous : depuis 2009, les sages-femmes sont habilitées à assurer le suivi gynécologique des femmes tout au long de leur vie, à condition bien sûr que ces dernières ne présentent aucune pathologie grave. Information et prescription de la contraception, frottis, et même prise en charge de certaines pathologies bénignes comme une mycose ou une cystite : pas besoin d'attendre 6 mois pour un rendez-vous à 80 euros (les tarifs à Paris) avec un gynéco... Allez voir une sage-femme (en Ile de France, elles sont recensées sur ce site : www.sages-femmes-idf.fr) !

Sur le sujet, vous pouvez réécouter l'excellente émission Service Public, ce matin sur France Inter. Moi je vous laisse, j'ai un bébé à faire naître, avec l'aide d'une sage-femme bien sûr.  

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9 février 2014 7 09 /02 /février /2014 09:57

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Jusqu'ici, il est vrai que je n'ai fait que râler sur ce blog : contre les méchants patrons qui ne voulaient pas me faire travailler, contre les médecins qui voulaient m'interdire les sushis, contre les connasses en collant qui font des entrechats avec leurs gros bides, contre les sage-femmes qui s'amusent à me terroriser avec leurs histoires de contractions "hyper douloureuses", etc. 


Aujourd'hui, j'ai donc décidé d'être tout sucre, tout miel, toute fraise tagada pour vous parler d'un truc qui devrait définitivement être remboursé par la sécu : les soins en instituts spéciaux pour femmes enceintes.  Pour Noël, j'avais demandé un massage et Santa Sista m'a entendue (merci chatoune). Vendredi, je me suis donc rendue au spa Six Senses, près de la place Vendôme (ouais Santa Sista, elle se fout pas de ma gueule) pour me faire papouiller par une professionelle pendant une heure (non pas que mon cher et tendre ne soit pas archi-fort en papouilles, mais en général, au bout de cinq minutes il en a marre et me lance un regard lubrique qui veut dire "et moi, j'y ai le droit à mes papouilles?"). 

Il se trouve que l'attachée de presse du Spa Six Senses m'avait également invitée à tester leur soin du visage confort Visoanska, du nom de la nouvelle marque de produits naturels avec laquelle le Spa s'est récemment associé. J'ai donc pu enchaîner mon massage avec ce super soin du visage, pour deux heures de pur bonheur. 

Pour ceux qui ne connaissent pas le Spa Six Senses, voilà à quoi ça ressemble : 

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Mur végétal à l'entrée

http://www.luxsure.fr/wp-content/uploads/2010/05/Six-Senses-Paris-52.jpg

http://www.mansworld.fr/wp-content/uploads/2010/11/six-senses-paris.jpg

Structure en bois toute ronde comme un cocon avec les cabines à l'intérieur.

http://www.visoanska.com/imgfck/88/Image/975x660_11_contemplation_zone.jpg

Salle de repos avec projection d'images de Paris capturées en temps réel par une webcam installée dans le jardin des Tuileries. Oh yeah. 

Concernant les soins en eux-même, je ne vais pas les décrire par le menu, mieux vaut vous laisser le plaisir de la découverte. Je vous dirais juste que je suis ressortie de là avec le sentiment de marcher sur un nuage (ce qui n'est pas évident quand on fait 12 kilos de plus que son poids normal) et la peau du visage repulpée et hydratée comme jamais (mention spéciale à la vapeur de thé sur le visage et au masque au rassoul et à l'huile d'argan).

Ah oui j'oubliais : le Spa est 100% eco-responsable, s'engage à ne pas utiliser trop d'eau et de papier, et n'utilise que des produits cosmétiques naturels.

Alors, monsieur de la Sécu, on le fait ce forfait de remboursement pour femme enceinte ?

Massage Future maman 50 minutes, 125 euros.
Soin du visage Confort 60 minutes, 145 euros.

Spa Six Senses
3 Rue de Castiglione, 75001 Paris
01 43 16 10 10
www.sixsenses.com 

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20 janvier 2014 1 20 /01 /janvier /2014 13:55

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Je suis plutôt flippée de nature. Pour ne pas dire complètement angoissée. Du coup, tu penses bien que les cours de préparation à l'accouchement, j'ai décidé de les suivre re-li-gieu-se-ment. Le premier a eu lieu la semaine dernière.  En plein après-midi, un jour de semaine, cela va de soi. J'avais donc bien prévenue ma chef trois semaines à l'avance, et fait promettre à mon cher et tendre de n'accepter aucun boulot cet après-midi là, pour pouvoir m'accompagner (juré, craché, sur la tête du haricot).

 

14h30, on se retrouve donc dans la salle de réunion n°4, niveau 0, point bleu, hôpital Robert Debré, à Paris. Les tables et les chaises sont placées en U et encadrent un paper board et un bureau sur lequel une petite blonde de douze ans à tout casser est juchée, du bord de ses fesses maigrelettes. Ah. Première surprise. C'est la sage-femme. C'est donc elle qui va m'expliquer comment gérer ma douleur le jour J (je ne suis venue que pour ça. Le pourquoi du comment, pour être honnête, je m'en tape). Ca commence bien. Y a-t-il un adulte responsable, s'il vous plaît, dans cet hôpital?

 

Seconde surprise, les quatre autres futures mamans présentes sont venues seules. Il va donc falloir que je gère, pendant deux heures, les regards appuyés et noirs de mon mec à qui j'ai répété au moins quinze fois que "la présence des conjoints est fortement recommandé, pour ne pas dire obligatoire"...

 

De cette réunion, je n'ai retenu qu'une chose : pour savoir à quel moment partir à l'hôpital, il faut attendre que les contractions ne soient plus espacées que de cinq minutes, et ce pendant au moins deux heures. Et les contractions, a précisé la sage femme, elles doivent faire MAL. Si elles sont indolores, ça ne compte pas. "Mal comment?", on a demandé en choeur. "10 sur une échelle de 10", a répondu la sage-femme. Très très mal, quoi. "Et la piqure de la péridurale, ça fait mal aussi?", j'ai demandé. "Oui, mais à côté des contractions, c'est de la gnognotte."

 

Ok. Je ne me sens pas très bien là. J'ai besoin de m'asssoir. Ah merde je suis déjà assise. J'ai besoin de m'allonger alors. Maman, j'ai changé d'avis, j'ai plus envie. En fait le haricot, il est bien là dans mon ventre. Il peut y rester si il veut. Pas de souci. Qu'il squatte tant qu'il veut, moi ça ne me dérange pas du tout.

 

Pardon? On me fait signe que ce n'est pas possible. Qu'il va falloir que j'y passe. La sage-femme, dans sa grande mansuétude, nous donne un bon conseil : "Prenez un lecteur MP3 pour la première phase du travail. Ce sera utile pour vous relaxer entre deux contractions". Me relaxer? ME RELAXER? Non mais connasse, tu viens de me promettre que j'allais morfler ma race comme jamais dans ma vie et tu voudrais que je me RELAXE ENTRE DEUX CONTRACTIONS????

 

Inspiration, expiration avec le fil d'or (c'est un truc que j'ai appris au yoga prénatal, tu peux pas comprendre), tout va bien se passer. Je vais me faire une playlist d'accouchement, tiens. Ouais je sais, il reste trois mois, mais au moins, ça me laisse le temps de la peaufiner pour être sûre qu'elle soit suffisament RELAXANTE.


Tu veux m'aider? Toutes les suggestions sont les bienvenues ! Classique, jazz, ou chants d'oiseaux, je prends tout !

 

 

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3 janvier 2014 5 03 /01 /janvier /2014 19:55

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Salut à tou(te)s et bonne année ! Je sais pour ma part que 2014 va être une année de très grands changements et de très grands bonheurs, et je vous souhaite sincèrement tous mes voeux et que vos rêves se réalisent.

 
Ceci étant dit (et c'était nécessaire), je voudrais aborder aujourd'hui un sujet très épineux. Un truc qui, moi en tout cas, me fait grimper au plafond :  la grossesse des connasses. Les connasses, se sont ces femmes, comme ci-dessus  la ballerine américaine Mary Helen Bowers, qui déclare à qui veut l'entendre que, je cite " «La grossesse est magique. Je ne me suis jamais sentie aussi connectée à mon corps. » 

Clarifions tout de suite une chose : moi aussi je suis hyper connectée à mon corps. Je ne fais pas des petits entrechats de connasse pour le montrer, parce que  mon genre de connection à moi ce serait plutôt : la prise de poids incontrôlable avec remontage de bretelles en règle par la sage-femme (ouais j'ai pris 8 kilos en 5 mois, et alors?), la gueule recouverte d'eczéma en réaction à une crème solaire pourrie que j'avais consciencieusement appliqué pour éviter le masque de grossesse (!!!!), la constipation, les pets qui puent, la cellulite sur les cuisses et les fesses moi qui n'en avait jamais eu (ouais moi aussi je peux faire ma connasse), les hémorroïdes (on en parle?), les seins de 4 kilos chacun (ils sont là les 8 kilos !), etc, etc, etc. 

Non mais sincèrement, elle a pas trop une tête de connasse avec ses pointes et son bonnet de père Noël? C'est pas pour faire du mauvais esprit (c'est pas mon genre), mais on est une tripotée à attendre des heureux évènements avec mes copines en ce moment (big up Aude, Lili, Elisa, Sarah, celle-dont-je-ne-dois-pas-révéler-la-grossesse, et les autres) et quand je vois cette photo, j'ai mal au cul pour nous toutes.  

Allez les filles, on ne fait peut être pas le pied à la main, on a peut être bu un peu plus qu'une coupette de champagne le soir du réveillon et craqué pour un (tout petit) toast au foie gras, mais nous, au moins... Nous, au moins... Au moins, quoi? Putain, je déteste les connasses.   

 

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11 décembre 2013 3 11 /12 /décembre /2013 11:32

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Hier, j’ai passé une journée formidable. Invitée l'après-midi à la présentation presse de la marque Puressentiel, j’ai eu le droit à un long et délicieux massage du dos. Rebelote hier soir, à la soirée Mum-to-be-Party (très chouettes évènements organisés pour les futures mamans, allez jeter un œil à leur site), à l’espace Weleda, où j’ai eu le bonheur de recevoir un massage du crâne et des épaules (vis ma vie de rédactrice beauté. Ouais je sais ça fous la rage). Ca va vous paraître con, mais ça m’a fait tellement de bien que j’en aurais pleuré !

Parce qu’on va pas se mentir, la grossesse, c’est une sacrée épreuve pour le corps. Au risque de passer (encore ?) pour une future mauvaise mère, il y a des jours où ce ventre, j’aimerais le prendre, le déposer dans un coffre bien douillet et chaud quelque part, aller courir sauter danser pendant deux heures, et revenir le récupérer plus tard.

Pour celles (et ceux) qui ne connaissent pas (encore) la sensation, c’est un peu comme si vous aviez dévoré trois menu Maxi Best Of Big Mac, avec  supplément ketchup et Sunday caramel, en moins 5 minutes. Vous voyez, cette impression que votre ventre va littéralement exploser ? Et bien lorsque vous êtes enceinte, c’est un peu ça… En permanence. Couplez cela aux maux divers (dos, bas ventre, jambes lourdes, tétons en zone de non-droit, etc), et c'est un peu comme si on vous dépossédait de votre propre corps. Vous êtes comme qui dirait en loc'.

Je ne vais pas me plaindre, je vis une grossesse on ne peut plus cool. Pas de problèmes majeurs, je suis en forme. Pas comme certaines de mes copines parturientes qui sont alitées, ou du moins arrêtées et coincées chez elles depuis parfois le 5e mois, les pauvres. Non vraiment, je n’ai pas de quoi me plaindre. Mais la prochaine qui me dit que pour elle, la grossesse, ce n’était « que du bonheur », sur ma vie je lui en colle une.

 

En y réfléchissant, je pense que ces neufs mois, c’est un peu Mère Nature qui te mets à l'épreuve. Une façon de te dire « Jusqu’ici tu étais libre de tes mouvements, de faire ce que tu voulais, quand tu voulais. Et bah ma cocotte, c’est fini la fête, à partir de maintenant, tu es responsable d’un petit machin en permanence, que tu le veuilles ou non. Et c'est parti pour 18 ans ». T’es fatiguée ? T’as envie de faire des galipettes ? De partir courir nue dans les champs (je faisais ça très souvent avant ma grossesse. Si, si). Et bien c’est NIET.

 

Mais ça va, je le vis bien (ouais les massages ça aide quand même. Père Noël si tu lis ce blog, prends-en bonne note). Car une chose est sûre : dès que le zigoto que t’as dans le buffet se met à gigoter, la sensation est tellement magique (attention, passage d’un vol de licornes sur un arc en ciel en barbapapa), que tu oublies illico les tonnes de Big Mac, les maux de dos et les lacets que tu n’arrives plus à attacher toi même. Faites des gosses, quoi.

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15 novembre 2013 5 15 /11 /novembre /2013 10:03

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L'excellent Burger du Meurice (très très cuite la viande pour moi s'il vous plaît)

Qu'on se le dise, ce que j'aime le plus dans la vie, c'est la bouffe. Vous pouvez demander autour de moi, je suis obsédée par ce que je mange. Mes proches se foutent souvent de moi, car dès qu'il est question du contenu de mon assiette, je me transforme en monstre d'égoïsme :  je me sers la plus grosse part, je ne laisse personne me taper une frite (ou si je le fais, je le considère comme un acte d'amour profond), et je lorgne sur les restes dans l'assiette de mon voisin jusqu'à ce que, las, il me propose de finir. Ma soeur trouve d'ailleurs que mon comportement avec la bouffe est mon trait de caractère le plus insupportable...

Le truc, c'est que quand on est enceinte, on ne fait pas tout ce qu'on veut avec la nourriture. Il y a des REGLES. Et à en croire les médecins/les bouquins/les femmes de la famille/mon mec, ce fou de graines bio et autres trucs diététiques/le reste de la société, on déconne pas avec ces règles. En plus, pas de bol, je ne suis pas immunisée contre la toxoplasmose. Je ne vous raconte donc pas  la liste des trucs auxquels je n'ai pas le droit. En plus de la clope, que j'ai du arrêter (sans cigarette électronique cette fois), je ne suis pas sensée manger : 


- de viande crue (adieu tartare)
- de poisson cru (adieu sushi)
- de crustacés crus (adieu huîtres. Oh mon dieu. Noël va être un calvaire)
- de foie gras (non mais sérieux? Noël sans huître et sans foie gras? Qu'on me donne une corde tout de suite)
- de charcuterie (adieu le prosciutto crudo, le speck et autres délices porcins que ma belle-mère glisse dans notre valise par dizaine de kilos à chaque fois que nous allons les voir à Rome) 
- de crudités mal lavés (adieu la petite salade sur le pouce au resto du coin entre midi et deux)
- de fromage au lait cru (à ce stade, je dois préciser que je suis Normande et que je voue un culte au dieu Camembert)
- et surtout, surtout... Pas d'alcool (I die).

Les premiers mois, j'étais trop au taquet. Je regardais tous les aliments avec suspicion, et dans le doute, je ne mangeais rien d'autre que des coquillettes au beurre et du babybel. Il faut dire que les nausées, ça aide pas mal à faire le tri dans son assiette.

Mais depuis quelques semaines, les nausées sont passées, l'appétit est bien là et mes anciennes habitudes refont surface. Et autant dire que les règles... Pfiou ! Elles ont pris cher. D'abord, j'ai eu une conversation avec mon petit locataire, et je lui ai expliqué que, le babybel, ce n'était plus possible. Le fromage (tous les fromages) a donc refait son entrée dans ma vie. Mais pour me donner bonne conscience, je ne mange pas les croûtes, et je prie de ne pas choper la listériose (tout en me resservant de cet excellent chèvre frais aux échalottes). 

Pour le reste, je tiens (presque) bon, mais comme l'atteste la photo qui illustre ce billet, je me suis autorisée mon premier verre de vin en quatre mois la semaine dernière, lors d'un dîner au Meurice offert pour une occasion spéciale par mon cher et tendre. Je me devais de faire honneur au célèbre M Burger avec un bon verre de Bordeaux. Mais j'ai bien failli ne pas le terminer (le verre, pas le burger. Lui, je lui ai fait un sort) tellement je me sentais coupable.

Et vous, vous autorisez-vous des écarts ? Et vous sentez-vous coupables (vous devriez, bande de futures mauvaises mères) ? Ou êtes vous des rigoristes du régime de grossesse, des pures et dures (fuck you) ?

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