L'Art du Temps

Je vous l'avais bien dit, que ma nouvelle couleur de cheveux allait me permettre de faire remonter le niveau intellectuel de ce blog... Et les effets ne se sont pas fait attendre !

Aujourd'hui, c'est le premier jour du printemps (ah bon? Où ça?), mais c'est aussi la journée mondial du BONHEUR ! Et à cette occasion, Psychologies.com m'a commandé un dossier sur le sujet. J'avais un peu carte blanche. Vache ! Vaste sujet. Et comme, en ce moment, j'en vois beaucoup qui font grise mine autour de moi, je me suis dit que cet angle allait vous remonter (un peu?) le moral : les périodes de merde, c'est bon pour trouver la voie du bonheur. Si si si. C'est l'excellent psychothérapeute Thomas d'Ansembourg qui me l'a dit.

J'ai aussi discuté avec la charmante Odile Chabrillac, qui m'a raconté pourquoi c'est pas si mal de s'emmerder un peu dans la vie...

Et pour finir, je vous ai concocté une petite sélection d'initiatives qui donnent envie de sortir le nez de sa tanière et d'aller se frotter un peu aux autres (en tout bien tout honneur)(ou pas). Sartre, tu peux rentrer chez toi : le bonheur, c'est les autres !

Tout est là, sur Psychologies.com. Clique et répand la bonne parole, mon ami ! Peace and love dans ton coeur !

Ma peau, c'est un peu comme une équation à 3 inconnues. Un jour, elle est sèche comme une feuille morte. Le lendemain, j'ai les pores tellement dilatés que ça me fait une tête effet "nid d'abeille", et puis régulièrement (oui, à peu près à cette période-là du mois), ça bourgeonne.

Du coup, quand la vendeuse de la parfumerie me demande de sa voix de crécelle "c'est pour quel type de peauuuuu?" alors que je viens pour renouveller ma crème de jour, je bloque. Dans le doute je réponds toujours "heu, sèche?"

Jusqu'à ce que badaboum, toute mon échelle de valeurs cutanées s'effondre il y a quelques semaines, lors d'un soin en institut. L'esthéticienne, scrutant sous la grosse lampe blanche mes pores et mes comédons, me balance, lapidaire, sans équivoque : "votre peau est mixte à tendance grasse". Quoiiiiiiiiiii ? On m'aurait menti? Ma peau m'aurait joué un tour? Fallait-il que je jette la totalité de mes produits de beauté (ça fait quelques sacs poubelles...) pour tout racheter? Vous vous en doutez, j'ai été prise d'une très grande angoisse. Oui, ma vie est effrayante.

Oui, mais elle est aussi bien faite (la vie). Car quelques jours après cette tragédie cosmétique, et alors que, ma Crème Fraiche Nuxe "spéciale Peaux sèches à très sèches" et moi, on se regardait en chien de faience, il m'a été donné de tester un nouveau concept : le diagnostic de peau gratuit de la marque Etat Pur.

Rendez-vous est donc pris au concept store, où une "Dermo Conseillère" m'attend pour analyser à l'aide de caméras augmentées la tronche de ma peau. Je vous passe les détails sur les gros plans de mes points noirs, mais après 15 min à faire enfin connaissance avec ma peau ("On se regarde jamais de près..."), c'est la délivrance : non, ma peau n'est pas grasse. Cette fois, c'est sûr, officiel, les graphiques ne mentent pas, j'ai un DEFICIT de sébum (oui oui oui.)(et c'est la merde, parce que ça implique un vieillissement prématuré de la peau)(vive les points noirs).

 Etat Pure propose une solution vraiment top : plutôt que de te coller des crèmes hors de prix pleines de principes actifs donc ta peau n'a pas besoin, la dermo-conseillère te propose une sorte d'ordonnance avec les deux ou trois principes actifs purs nécessaires, et rien de plus. Me voilà donc avec une fiole d'actif  "Aloe Vera" pour le matin, et une "Acide citrique" pour resserrer mes pores, à appliquer le soir. Basta. Pas de chichi, pas de packaging hyper marketé, pas de fioritures. Juste ce dont ma peau (ma nouvelle copine) a besoin, nada mas. On frôle la décroissance cosmétique, là, non?

Depuis une semaine, je ne fume plus. Je vapote. "Vapoter", c'est le terme consacré pour dire "fumer une cigarette électronique". Et comme j'ai eu pas mal de questions sur le sujet, et que ça a l'air d'en intriguer plus d'un, je me suis dit que j'allais vous raconter.

J'ai commencé à fumer à l'âge de 13 ou 14 ans, pour emmerder mes parents qui me fumaient dans la tronche depuis ma plus tendre enfance (à l'époque, dans les lointaines années 80, on ne prenait pas la peine d'aller fumer à la fenêtre en présence d'un enfant de 5 ans...) (papa et maman, je vous aime quand même, ne culpabilisez pas). Et depuis, je n'ai plus jamais arrêté de cloper.

Il faut dire que, rien qu'à l'idée d' "arrêter", je flippais comme une malade. Je ne m'en sentais pas capable, et puis franchement, je n'en avais pas vraiment envie non plus. La clope, quoi qu'en disent les non-fumeurs et les médecins, c'est quand même un putain de plaisir.

Bon, et puis les paquets ont commencé à augmenter. Et à augmenter un peu plus. Et encore. Je me souviens de m'être dit un jour "quand le paquet sera à 25 francs, j'arrêterai". Et puis, plus tard, "quand le paquet sera à 5 euros, j'arrêterai". Voilà, mon bon vieux paquet de Virginia Slim (mes petites cigarettes de pétasse préférées) est aujourd'hui à 6 euros 30...

Un jour, il y a peu de temps, j'ai regardé autour de moi : mon mec ne fume pas. Mes copines, pour l'essentiel, sont non-fumeuses. Ma soeur a arrêté... Je me suis sentie comme le dernier dinausore, avec ma clope au bec et mon haleine de hyène au petit dèj. Mais là encore, même si je pressentais qu'il était temps pour moi d'écraser ma dernière blonde, le déclic ne venait pas.

Un pote à moi (que je remercie au passage), m'a parlé de la cigarette électronique et de comment il avait arrêté de fumer grâce à ça. "Mouais. Un truc moche, qui pèse une tonne, et qui gratte le fond de la gorge quand on tire dessus, t'es gentil Alex, mais je crois que vais garder ma slim..."

L'idée a quand même fait son chemin, et j'ai donc proposé au magazine de Santé pour lequel je bosse d'écrire un article sur le sujet. L'occasion de tester la fameuse e-cigarette, l'air de rien. Je me suis donc rendue chez Clopinette, le leader français du marché, pour me fournir : deux cigarettes électroniques, un chargeur secteur/USB et du liquide à recharger goût "American Mix" et "Malboro light".

Premier jour : globalement beurk. C'est un peu sucré comme une chicha, et ça fait tousser si on tire trop fort. J'ai tenu bon toute la journée, mais le soir, après le repas, j'ai dû sonner chez ma voisine pour qu'elle me dépanne d'une bonne vieille clope roulée.

Deuxième au quatrième jours : toujours un peu beurk, mais je me suis habituée au goût. Je ne fume plus qu'une ou deux cigarettes par jour, uniquement le soir.

Cinquième jour : après le repas, toujours ce sentiment étrange que, sans cigarette, je ne vais pas réussir à digérer. Mais je m'accroche, je vapote un bon coup et je termine mon tricot.

Septième jour : vendredi soir. Jour test. Resto + soirée dans un bar avec des copains. La tentation de les accompagner dehors pour m'en griller une est forte. Mais je résiste, et puis je frime un peu : avec ma cigarette électronique, je peux fumer dans le bar !

Voilà, ça fait maintenant dix jours que j'ai commencé la cigarette électronique, et une semaine que je ne fume plus de vraies clopes. Je ne suis pas naïve, Noël est dans une semaine, et je sais que ça va être dur. Mais si j'arrive à passer le cap des fêtes, je sens que ce sera gagné !